Personal training kan ik op verschillende manieren doen. In de sportschool of thuis of buiten. Eerst volgt er een gesprek waarna ik ga kijken en beoordeel wat het beste bij je past. Omdat ik bij meerdere sportscholen te werk ben kan ik je op verschillende manieren begeleiden. Mijn werkwijze is dus oldschool. Geen afkortingen of dure woorden. Nee ik richt me op jou en hou bij wat je doet en wat je doel is. Afvallen, conditie, kracht, parkoer of opstakelrun training het maakt allemaal niet uit, alles is mogelijk. Ik maak een schema op maat en leer je hoe je om moet gaan met eten en je doel te bereiken en vast te houden.
