| 24/7 GEOPEND | Calisthenics | Fitness | Personal Training |
OLDSCHOOL GYM
MAANDELIJKSE ABONNEMENTEN
Prijslijst
Regulier
€50,-
Onbeperkt fitness met 24/7 toegang per persoon. Maandelijks opzegbaar: €65,-
Koppel
€85,-
Onbeperkt fitness met 24/7 toegang per koppel. Maandelijks opzegbaar: €100,-
Familie
€110,-
Onbeperkt fitness met 24/7 toegang per familie. Maandelijks opzegbaar: €125,-
Door Rick Beekhuis
Personal Training
Met personal training bij Oldschool Gym in Bunschoten-Spakenburg ga je lijnrecht op je doel af. Onze gecertificeerde personal trainers beschikken over de juiste kennis en ervaring om snel resultaat te boeken.
Persoonlijk
Één op één focus tijdens elke training.
Doelen behalen
Stap voor stap dichterbij je doelen.
Gezondheid
De juiste steun bij je dieet
Calisthenics
De ontwikkeling van calisthenics Tot z’n 20 jaar geleden werd er onder calisthenics alleen de basisoefeningen zoals opdrukken en optrekken verstaan. Dit is in de afgelopen jaren sterk veranderd. Tegenwoordig zijn de basisoefeningen, ook wel basics genoemd, een van de drie trainingsmethodes binnen calisthenics. De powermoves en de freestyle zijn twee methodes die niet meer weg te denken zijn in het hedendaagse calisthenics.
